三火文化分享大型体育赛事拍摄教学

镜头的选择

     对体育摄影来说，一支大光圈的长焦定焦镜头（如300mm F2.8）或中长焦变焦镜头（如70～200mm F2.8），是体育摄影的标准配置。使用长焦或中长焦镜头不但可以在不干扰其他摄影师拍摄及运动员比赛的情况下，拍摄到精彩的镜头。此外，长焦镜头还可以将背景很好地进行虚化，从而避免了干扰主体的因素，使主体更加突出。

    除了镜头外，还应该配备一个坚固的三脚架或独脚架，一方面是保持稳定，保证画面质量，另一方面也可以节省一些持机拍摄的力气。用长焦镜头拍摄可在位于被摄对象较远距离获得特写，最终以得到画面简洁。

选择拍摄位置

    拍摄体育摄影，位置的选择是拍摄画面的成功与否的关键。选择位置的技巧就是应尽可能地靠近运动员，并找到可以避开杂乱背景的位置。如果是拍摄不断运动的赛事，便可以选择那些运动高潮经常出现的位置。如篮球的投篮点、足球的射门点、塞车的弯道处等，都是拍摄的好位置。

使用连拍保持成功率

    赛场上运动员、赛手的速度都非常快，因此对摄影师的瞬间把握能力要求也非常高。因为往往最精彩的瞬间就在数秒甚至不到1秒的时间内发生，而且人物的变化幅度也都非常大。为了能够准确地捕捉到这些画面，建议选择连续对焦模式（佳能相机——AI SERVO人工智能伺服自动对焦模式，尼康相机——AF-C连续伺服自动对焦模式），并启用高速连拍，这样便可以有效地抓住运动瞬间，避免错过精彩瞬间，从而提高拍摄的成功率。

拍摄要点

    ★设置高速快门，将运动员清晰地定格在画面中。

    ★利用连拍模式，多拍几张，从几张照片中选取最精彩的1张。

    ★使用灰卡测光法，得到曝光合适的画面。

使用陷阱对焦锁定焦点

    陷阱对焦即由摄影者事先确定某一距离的焦点，这段距离是由摄影者本身经过经验评估的，一般是在动态被摄对象将要经过的地方，当动态被摄对象进入这个事先确定的焦点范围内时，迅速按下快门，从而将这一动态被摄对象的瞬间影像记录下来的自动对焦模式。这种方法用来拍摄比赛类、竞技类的体育摄影非常有效，例如拍摄球员灌篮时的画面，就可以预先将焦点锁定在篮筐上，待有球员要灌篮时，按下快门进行连拍即可。

拍摄要点

    A 使用长焦镜头，可以在较远的位置，拍摄近乎于正面的照片，否则，那就只能站在活动区域内上拍摄了，这样的危险系数是很高的。

    B 为了保证能够凝固奔跑时的精彩瞬间，可以使用连拍的方式，拍摄多张连续的照片。

追随拍摄表现动感

    在拍摄体育比赛时，经常会用到追随拍摄。追随摄影的特征是运动的主体清晰，而背景却呈线状模糊，这种拍摄手法使画面动感十足。其最大的特点是相机在追随移动目标的过程中按下快门，由于相机相对于拍摄目标是静止的，所以成像清晰；而相机相对背景是移动的，所以成像模糊。但要拍摄到成功的追随摄影照片还应掌握一定的技巧。

    在拍摄时，为了保持运动主体清晰，一定要持稳相机；拍摄时两腿应分开，前后略叉开，保持站姿稳定；拍摄时应平稳追随动体，让头部和身体作为一个整体一起转动，并且在转动的过程中按下快门。在按快门的时候身体要保持转动状态，而不能停止，否则就会导致拍摄失败。

    通常情况下，追随摄影宜采用1/30 s以上的快门速度。快门速度越慢，背景的模糊效果越好，但操作难度大；快门速度太快，则很难使背景模糊。在选择背景时，应尽量选择色彩多样、明暗不一的背景，这样能使线状模糊的背景富有层次感。

    这种跟随拍摄的方式需要预估被摄对象的运动轨迹和速度，可以使用3D跟踪对焦方式，并在对焦后按下快门前的这段时间，身体随着目标的运动而转动，以精确捕捉对象，并让背景充满动感。背景中的动感程度，与我们在拍摄时身体转动的幅度有很大的关系。